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Las Aventuras de Superfibro.

Con este valiente encabezado, comienza su blog una chica audaz, joven y con ganas y capacidad para hacer cualquier cosa que se proponga. Todo ello sin el temor que suele desprender el etiquetamiento del malogrado diagnóstico de fibromialgia. 
Os animo a visitar el blog de esta nueva heroína para que podáis comprobar como una etiqueta médica tan severa como a la que ella le dieron, no tiene porqué cambiarte la vida. El optimismo, voluntad y aprendizaje pueden con cualquier enfermedad, con cualquier bache que en esta vida se nos ponga en el camino. En su web, podréis ver como se vive esta  "enfermedad" desde el punto de vista de la salud. Ella da testimonio de esto.

Con estas palabras comienza su espacio personal en internet, marcando los objetivos del mismo:

"Este blog surge tras recibir, en primera persona, el diagnóstico de FIBROMIALGIA. Ante la desesperación y la desolación de "padecer una enfermedad crónica" y de encontrar información demoledora en internet, así como comentarios de personas y "expertos" sobre síntomas, dolores, limitaciones e incapacitaciones que una persona joven, activa, vital, deportista y en el mejor momento de su vida, padecería el resto de su vida.
Con este blog pretendo dar una visión de esta "enfermedad" desde el optimismo, la superación, las ganas de seguir aprendiendo, explorando, disfrutando...en definitiva, seguir viviendo.
Por ello, espero compartir con tod@s aquellas locuras, excursiones, tratamientos, actividades, aficiones, etc. Porque creo que no existen límites ante la reacción del cuerpo humano, sólo las que nos ponemos cada uno de nosotr@s. Pensemos que si un día no podemos hacer todo lo que nos gustaría o no es todo lo bueno que pudiera ser, seguro que otro lo será. ¿Quién no tiene un mal día aunque no padezca fibromialgia?".
Pinchad aquí para visitar su blog:  "Las Aventuras de Superfibro".

Artículo: La terapia "mente-cuerpo" es prometedora contra la fibromialgia


NUEVA YORK (Reuters Health) - Una terapia "mente-cuerpo", que se enfoca en el papel de las emociones en el dolor físico, aliviaría la fibromialgia, de acuerdo a un pequeño ensayo.

Un estudio entre 45 mujeres con la enfermedad reveló que aquellas que habían aprendido a utilizar una técnica llamada "autoconciencia afectiva" eran más propensas a sentir una disminución significativa del dolor en seis meses.
El 46 por ciento registró una reducción del 30 por ciento en la gravedad del dolor, según una escala estandarizada. En cambio, ninguna de las participantes asignadas a una lista de espera sintió semejante efecto.
La fibromialgia es un síndrome que se caracteriza por un dolor generalizado (con molestias en ciertos puntos del cuerpo), fatiga, colon irritable y problemas para dormir. Afecta a hasta 5 millones de adultos en Estados Unidos, sobre todo mujeres de mediana edad.
FUENTE: Journal of General Internal Medicine, online 8 de junio del 2010.
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