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Estimula tu cerebro y entrena tus habilidades cognitivas

El otro día encontré una web muy interesante, que os quiero comentar. CogniFit es un portal de juegos que además de entretener, ayudan a que tu cerebro esté activo, sea más rápido y eficaz en la resolución de problemas. Cada juego es un reto que deberás vencer, de forma que cada vez te irás aficionando más a entrenar tu memoria y tus habilidades mentales.

Una de las cosas que también me gustó fue la facilidad de acceso y su uso, dado que desde el primer click te encuentras dentro del programa. 
El sistema es muy sencillo, después de leer detenidamente el enunciado de cada juego hasta entenderlo, deberás reflexionar y no precipitarte, no pasa nada si al principio no consigues los resultados esperados, equivocarse también forma parte del aprendizaje, por eso deberás investigar, deducir, tachar, borrar sin miedo, hasta dar con la solución correcta. CogniFit ayudará a despertar tu imaginación y creatividad, dejando que fluyan las ideas hasta encontrar el resultado. No hay que olvidar que el sentido común y el razonamiento te harán llegar también a la solución de los juegos, por eso deberás probar varias soluciones y no rendirse. La dificultad de los juegos es una gran oportunidad para el aprendizaje, y tu cerebro te devolverá el favor de entrenarle, aprendiendo cada día a ser más ágil y eficaz.

CogniFit ayuda a entrenar tus habilidades cognitivas, la memoria y la concentración, de forma que te será útil este entrenamiento en tu vida diaria, en el trabajo o en los estudios.

También puedes retar a tus amigos, de forma que cada juego será una divertida competición y todo un reto para tu mente, que irá adquiriendo habilidades cada vez de forma más rápida, lo que requerirá que vayas subiendo de nivel en los juegos.

Una de las cosas que tambíen me ha gustado es que podrás jugar con CogniFit en cualquier parte, ya que dispone de aplicaciones para el iPhone o iPad, se echa de menos la App de Android, así tus esperas en cualquier parte serán mucho más cortas, y sobre todo mucho más entretenidas, cambiando un tedioso tiempo muerto por una divertida sesión de juegos que además te ayudará a estar mentalmente activo. Os dejo un enlace para que le echéis un vistazo

Cardioapp. Averigua si podrías tener riesgo cardiovascular con esta aplicación

La Organización Panamericana de la Salud lanzó Cardioapp una aplicación diseñada para dispositivos móviles y ordenadores que te ayuda a estimar el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular, tales como infarto de miocardio, angina de pecho, accidente cerebrovascular, en diez años. Se basa en el formulario que la OMS propone para estimar el riesgo cardiovascular en muchos países de América Latina y el Caribe, zona denominada AMR-B. Este puntaje de riesgo surge de una adaptación a algunas particularidades de la región, sobre la base del estudio de Framingham. 
La aplicación también calcula el índice de masa corporal, introduciendo tu peso y altura, y dispone de un recordatorio de medicamentos que permite establecer alarmas que ayudan a evitar interrupciones en el tratamiento. Ofrece además una serie de recomendaciones dirigidas a orientar al usuario sobre las estrategias que puede utilizar para modificar su riesgo cardiovascular. 

Su objetivo es ayudar a los médicos a estimar en forma rápida el riesgo cardiovascular y dialogar con los pacientes para analizar en qué medida el riesgo puede ser modificado. Asimismo, intenta ayudar a personas inquietas por su salud, facilitando que puedan estimar la necesidad de una consulta médica cuando su riesgo no es bajo.

Otros sitios de interés

“Tradassan”, una app para facilitar la comunicación con pacientes extranjeros

Vía Cuidando
La App “TRADASSAN” (cuyas siglas corresponden a TRADuctor para la ASistencia SANitaria) facilita la comunicación entre los trabajadores de un Servicio de Salud y los pacientes extranjeros que tienen dificultades con el idioma local. También muy útil si tenemos que viajar al extranjero y necesitamos de asistencia sanitaria
La aplicación dispone de un menú de configuración para la elección de los idiomas que intervienen en el proceso de la comunicación (profesional-usuario); actualmente compuestos por: Español, Inglés, Francés, Alemán, Chino, Árabe.
Su primera versión contiene un listado de 700 expresiones por cada idioma (lo que supone más de 4000 archivos de audio incluidos en la app). Para facilitar su uso, está distribuida en categorías basadas tanto en la actividad profesional como en los distintos procesos de la atención sanitaria, atendiendo a criterios y términos estandarizados y normalizados empleados en la actividad asistencial diaria.
Esta app puede ser empleada tanto por el paciente que viaja a un país con alguno de estos idiomas como por el personal que recibe a esta persona extranjera en algún centro sanitario de la red. Al navegar por la aplicación, nos presenta las distintas áreas temáticas y una vez dentro de ellas, nos encontramos con las expresiones en ambos idiomas. Al pulsar sobre ella, reproduce el sonido de la misma en el idioma correspondiente. Las frases ya están predeterminadas en la app (por lo cual no es un traductor al uso), pero se beneficia de la no necesidad de conexión a Internet.
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