Tai Chi: forma natural de acupuntura

El tai chi chuan es un arte marcial chino dentro de los estilos internos. Conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes donde se observan  la unión de la conciencia y el movimiento corporal, la lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; características que
transmiten un sentimiento de armonía y serenidad.
 

Como comenté en una anterior entrada los puntos de acupuntura tienen un sustrato anatómico localizado en el cuerpo que permite la activación de las cadenas musculares donde se encuentran insertos dichos puntos generando entre otras cosas: mayor tonificación del músculo, mayor oxigenación de los órganos y una mejora de la salud en general.