Artículos de interés nutricional

En otras ocasiones he mencionado la Revista Erosky Salud como una fuente de artículos interesantes con bune a valoración crítica y científica. En esta ocasión os invitamos a visitar los artículos de interés nutricional

¿Qué vitamina te falta? El aspecto de la boca, los labios, la lengua, el cabello y la piel hacen sospechar la deficiencia probable de diversas vitaminas
Salteado de verduras una sana técnica culinaria
Frutas desecadas en los menús de Otoño. La diferencia en micronutrientes hace que unas frutas secas sean más interesantes que otras para la salud de los huesos, los ojos, la piel o el corazón

Atardece que no es poco...jejeje Buen fin de semana