Como usar las propiedades del tomillo en tu salud

El tomillo es una planta bastante popular de la familia de las labiadas y es ampliamente empleado tanto en la cocina, como condimento y en medicina. El tomillo contiene un 20 a 54% de timol. El timol es un antiséptico se usa como principal ingrediente activo en el enjuague bucal Listerine. Antes de la aparición de los antibióticos modernos, se utilizaban para medicar los vendajes. También se pueden encontrar como ingrediente activo en todos los desinfectantes naturales sin alcohol.

El timol -principio activo del Tomillo-  se usa como principal ingrediente activo en el enjuague bucal Listerine.

El tomillo trata múltiples problemas de salud:

• Para la tos y bronquitis, puedes usarlo en forma de tinturas, infusión, jarabe y también en inhalaciones. Hacer gárgaras tres veces al día y la inflamación desaparecerá en 2 días. Si inhalas el tomillo se reduce la viscosidad del moco, ejerciendo acción antimicrobiana.
• Si prensamos tomillo puede ser usado como enjuague bucal y mezclado con sal marina puede utilizarse para los dolores de dientes dejándolo reposar en la boca por unos pocos minutos.
• También puede ser consumido para tratar algunos dolores de estómago.
• En heridas se colocan sus hojas, sobre las que se vierte agua caliente por unos minutos.

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